Kitapta ele alınan konular:
Düşünme yönteminde yapılacak basit değişikliklerle korkuyu yenmek ve yaşamda olumlu değişiklikler yapabilmek.
Algılama şeklini değiştirerek birkaç dakika içinde endişeleri azaltmak.
Kırılmaz bir motivasyonla istenilen her şeye ulaşmak.